Oferta

Sesje indywidualne

Indywidualne spotkania prowadzone przez każdego z naszych specjalistów. Jeżeli masz wątpliwości, do którego z naszych specjalistów się zapisać zachęcamy do skorzystania z darmowej 15-minutowej konsultacji, podczas której omówimy, z jakimi trudnościami się zgłaszasz oraz jakie masz potrzeby.

Spotkania grupowe

Ich specyfika powoduje, że w zależności od tematu oraz celu jaki przyświeca spotkaniom grupowym nasi specjaliści dostosowują program, częstotliwość oraz długość trwania pojedynczego spotkania i całego cyklu. W celu dowiedzenia się więcej o danej grupie zachęcamy do przeczytania oferty.

Grupa psychoedukacyjna dla osób uzależnionych

Grupa psychoedukacyjna dla osób uzależnionych: odbywa się we wtorki w godzinach 18:10 – 20:00. Czas trwania 3 miesiące. Przeznaczona dla osób, które chcą utrzymywać abstynencję od alkoholu i substancji psychoaktywnych. Celem grupy jest: zwiększenie motywacji do utrzymywania abstynencji, wyznaczenie kierunków dalszej pracy nad sobą, zapoznanie się z podstawowymi narzędziami do życia w trzeźwości. Cena za sesję 130 zł, płatność z góry za cały miesiąc 520 zł. Udział w grupie poprzedza konsultacja ze specjalistą psychoterapii uzależnień (220 zł).

Grupa psychoterapii dla osób uzależnionych

Grupa DDA/DDD

Grupa dla osób, których obecnie doświadczane trudności życiowe mają początek w traumach relacyjnych z dzieciństwa, związanych z uzależnieniem lub stosowaniem przemocy przez bliskich dorosłych. Celem grupy jest rozpoznanie usztywnionych, schematycznych reakcji nasilających trudność oraz doświadczenie wolności i swobody wyboru w przestrzeni zajmowanej przez „usztywnione reakcje”.

Grupa rozwoju osobistego

Przeznaczona dla osób pragnących rozwijać swoje kompetencje i zasoby w sferach funkcjonowania: psychicznej, społecznej, fizycznej, duchowej, zawodowej. Celem grupy jest wzmocnienie umiejętności związanych z wyznaczaniem i realizacją planów.

Grupa wsparcia dla mam małych dzieci

Zapraszamy serdecznie wszystkie chętne mamy na grupę wsparcia, która będzie odbywać się w każde piątkowe przedpołudnie w Czułej Przestrzeni przy ulicy Melchiora Wańkowicza 2 na warszawskim Ursynowie. Ruszamy już w połowie marca! Grupa skierowana jest dla mam z dziećmi do około 1 roku życia. Spotkania są po to, by zintegrować i wesprzeć mamy maluszków, zwiększyć ich samoocenę i poczucie własnej wartości, a w rezultacie poprawić samopoczucie i zredukować stres. Oprócz dzielenia się tym, z czym mierzą się uczestniczki, zaplanowany jest także blok psychoedukacyjny i ćwiczeniowy. Grupa prowadzona przez psycholożki Martę Krzysztoń i Magdę Dmitruk, będzie również zawierać sporą dawkę psychoedukacji, natomiast nakierowana jest na przeżycie zmiany, jaką jest pojawienie się dziecka. PRAKTYCZNE INFORMACJE: KOSZT spotkań to 50 zł za 2 godziny, płatne za miesiąc z góry. Zapisać na grupę można się poprzez formularz: https://bitly.ws/3ecmT bądź dzwoniąc pod
794 088 836 Poważnie można z dzieckiem!
Wy i Wasze dzieci jesteście mile widziani. Pozdrawiamy ciepło!
Marta i Magda

Warsztaty weekendowe

Śledź nasze wydarzenia w zakładce KALENDARIUM, na naszych stronach w social mediach

Warsztat zapobiegania nawrotom

Przeznaczony dla osób w procesie psychoterapii uzależnień lub po ukończeniu grupy psychoedukacyjnej dla osób uzależnionych. Celem warsztatu jest nabycie kompetencji służących utrzymaniu równowagi życiowej w momencie powrotu mechanizmów uzależnienia.

Warsztat dla mężczyzn

Celem warsztatu jest doświadczenie wzajemnego wsparcia w określaniu i doświadczaniu męskości.

Warsztat zmiany postawy

Przeznaczony dla osób po ukończonej lub w trakcie psychoterapii. Celem jest przywrócenie mocy osobistej, która została utracona wskutek wczesnych traum relacyjnych, szczególnie poprzez upokorzenie lub zaniedbanie.

Warsztaty rodzicielskie

Spotkania, których tematyka niezmiennie jest związana z jednym z największych wyzwań życiowych czyli byciu (wystarczająco) dobrym rodzicem. Tematyka spotkań i ich częstotliwość w zakładce kalendarium.